Sk艂adniki:
1 awokado, 4 po艂贸wki moreli z puszki, po kilka lisci r贸偶nych gatunk贸w salat, 2 艂y偶ki obranego s艂onecznika, 15 dag jogurtu naturalnego , 艂yzka oleju, sok z cytryny , cukier s贸l, grubo zmielony pieprz bia艂y
Obieramy awokado i przekrajamy wzd艂o偶 na pó艂. Mi膮偶sz z awokado i morele kroimy w kostk臋. Sa艂at臋 myjemy , szuszymy i rwiemy na kawalki wielko艣ci wg uznania. Pestki slonecznika zrumienic na patelni bez t艂uszczu!! na ma艂ym ogniu . Jogurt mieszamy z olejem i sokiem z cytryny , cukrem , sol膮 i pieprzem . Wszystkie sk艂adnieki dok艂adnie razem mieszamy i polewamy na samym koncu sosem .